最近、オーラソーマのテキストを読み直していたら
「あなた自身のパンフレットを作る」という項目があって、やってみた
作っているうちに、自分のやりたいことが明確になっていく
そして、自分のパンフレット＝お店のパンフレットになった（と自分では思ったんだけど・・・）
そうすると、具体的に新たに行動に移していくことが、たくさん出てきて
まず、お店のホームページを知り合いにお願した
昨日、打ち合わせに来てくれて、自分のパンフレットを見せたりしながら、
説明したけど、やりたいことが、ごちゃごちゃしてると指摘され
どうやって、お店を紹介していくか、少し考えましょうと
最初が、肝心だから、急がない方がいいよ・・・と
とってもありがたいアドバイスを頂き、
エンジンがかかると、つい、アクセルを踏みたくなる私に
ちょっと、ブレーキ^^;
何かを人に伝えるって難しいな～とあらためて思う・・・
☆５月２７日、日曜日、１２時～
天然酵母パンのランチ（パン、パスタ、サラダ、スープ、デザート、コーヒー）１２００円
２日前（２５日）までにメール、またはお電話で予約お願いします。
☆5月20日（日曜日）10時30分～13時30分
ポマンダーを使ったチャクラ瞑想とお茶会 800円（お茶とお菓子付き）
それぞれのチャクラに対応したポマンダーを使いながらの瞑想です。
瞑想後は、エネルギーがすーっと通って、すっきりします。
初めての方のも、お気軽にご参加ください。
瞑想会参加ご希望の方は、前日までにメールまたは、お電話で、ご予約お願いします
mugenn_koubou@ybb.ne.jp
025－230-1312
オーラソーマコンサルテーション
★火曜日～土曜日
ミニセッション15分・・・1500円（営業時間内、随時受けられます）
★日曜日、月曜日
30分～40分（チャクラティー付）・・・3000円（電話または、メールでの予約お願いします）
mugenn_koubou@ybb.ne.jp 025-230-1312
新潟市西区小針2－40－10（小針小学校正門前）ｐ2台あり
Self care Cafe Blue Moon
誕生日プレゼント、記念日のプレゼントにあなたの大切な人に贈る世界でたった1冊の絵本
「あなた自身のパンフレットを作る」という項目があって、やってみた
作っているうちに、自分のやりたいことが明確になっていく
そして、自分のパンフレット＝お店のパンフレットになった（と自分では思ったんだけど・・・）
そうすると、具体的に新たに行動に移していくことが、たくさん出てきて
まず、お店のホームページを知り合いにお願した
昨日、打ち合わせに来てくれて、自分のパンフレットを見せたりしながら、
説明したけど、やりたいことが、ごちゃごちゃしてると指摘され
どうやって、お店を紹介していくか、少し考えましょうと
最初が、肝心だから、急がない方がいいよ・・・と
とってもありがたいアドバイスを頂き、
エンジンがかかると、つい、アクセルを踏みたくなる私に
ちょっと、ブレーキ^^;
何かを人に伝えるって難しいな～とあらためて思う・・・
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天然酵母パンのランチ（パン、パスタ、サラダ、スープ、デザート、コーヒー）１２００円
２日前（２５日）までにメール、またはお電話で予約お願いします。
☆5月20日（日曜日）10時30分～13時30分
ポマンダーを使ったチャクラ瞑想とお茶会 800円（お茶とお菓子付き）
それぞれのチャクラに対応したポマンダーを使いながらの瞑想です。
瞑想後は、エネルギーがすーっと通って、すっきりします。
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★火曜日～土曜日
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★日曜日、月曜日
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☆5月20日（日曜日）10時30分～13時30分
ポマンダーを使ったチャクラ瞑想とお茶会 800円（お茶とお菓子付き）
それぞれのチャクラに対応したポマンダーを使いながらの瞑想です。
瞑想後は、エネルギーがすーっと通って、すっきりします。
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★火曜日～土曜日
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★日曜日、月曜日
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☆5月20日（日曜日）10時30分～13時30分
ポマンダーを使ったチャクラ瞑想とお茶会 800円（お茶とお菓子付き）
それぞれのチャクラに対応したポマンダーを使いながらの瞑想です。
瞑想後は、エネルギーがすーっと通って、すっきりします。
初めての方のも、お気軽にご参加ください。
瞑想会参加ご希望の方は、前日までにメールまたは、お電話で、ご予約お願いします
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オーラソーマコンサルテーション
★火曜日～土曜日
ミニセッション15分・・・1500円（営業時間内、随時受けられます）
★日曜日、月曜日
30分～40分（チャクラティー付）・・・3000円（電話または、メールでの予約お願いします）
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新潟市西区小針2－40－10（小針小学校正門前）ｐ2台あり
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誕生日プレゼント、記念日のプレゼントにあなたの大切な人に贈る世界でたった1冊の絵本
[0回]
基本は、レシピ通りに
アレンジは思いつきで
パンランチの開始に向けて試作
昨夜、パン生地を10分ほどこねて
１晩冷蔵庫で１次発酵
その段階で、アレンジは未定
今朝、冷蔵庫から取り出した時に
ジャガイモとチーズにハーブを混ぜてパン生地で包んでみようと、決定
さっそく、庭からタイムとローズマリーをとってきて、フィーリングを作り
２次発酵後、オーブンで焼いて出来上がり
焼き立てを、無理やり娘に試食してもらう
「おいしいわ～」と一言(*^。^*)
一番厳しい娘から、◎をもらって、一安心
５月２７日、パンランチを企画予定です
☆5月20日（日曜日）10時30分～13時30分
ポマンダーを使ったチャクラ瞑想とお茶会 800円（お茶とお菓子付き）
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アレンジは思いつきで
パンランチの開始に向けて試作
昨夜、パン生地を10分ほどこねて
１晩冷蔵庫で１次発酵
その段階で、アレンジは未定
今朝、冷蔵庫から取り出した時に
ジャガイモとチーズにハーブを混ぜてパン生地で包んでみようと、決定
さっそく、庭からタイムとローズマリーをとってきて、フィーリングを作り
２次発酵後、オーブンで焼いて出来上がり
焼き立てを、無理やり娘に試食してもらう
「おいしいわ～」と一言(*^。^*)
一番厳しい娘から、◎をもらって、一安心
５月２７日、パンランチを企画予定です
☆5月20日（日曜日）10時30分～13時30分
ポマンダーを使ったチャクラ瞑想とお茶会 800円（お茶とお菓子付き）
それぞれのチャクラに対応したポマンダーを使いながらの瞑想です。
瞑想後は、エネルギーがすーっと通って、すっきりします。
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★日曜日、月曜日
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誕生日プレゼント、記念日のプレゼントにあなたの大切な人に贈る世界でたった1冊の絵本
[1回]
娘たちから
ありがとう（＾－＾）
お花をもらうのって、ホントにホントに嬉しい！！
オープン1周年にもお花を届けてくれた友達
去年の誕生日にも、たくさんのお花をもらった
幸せだな～私♡
今までは、いつも自分で、自分へのプレゼントにお花買ってたんだよね・・・
☆5月20日（日曜日）10時30分～13時30分
ポマンダーを使ったチャクラ瞑想とお茶会 800円（お茶とお菓子付き）
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オーラソーマコンサルテーション
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ありがとう（＾－＾）
お花をもらうのって、ホントにホントに嬉しい！！
オープン1周年にもお花を届けてくれた友達
去年の誕生日にも、たくさんのお花をもらった
幸せだな～私♡
今までは、いつも自分で、自分へのプレゼントにお花買ってたんだよね・・・
☆5月20日（日曜日）10時30分～13時30分
ポマンダーを使ったチャクラ瞑想とお茶会 800円（お茶とお菓子付き）
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瞑想後は、エネルギーがすーっと通って、すっきりします。
初めての方のも、お気軽にご参加ください。
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★火曜日～土曜日
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★日曜日、月曜日
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本日のランチ（1200円）
ひよこ豆入り玄米ご飯
カレーコロッケ（ジャガイモ、玉ねぎ、シメジ、ハーブ）
大根とわかめのサラダ
ゼンマイの煮物（ゼンマイ、ニンジン、こんにゃく、油揚げ、干しシイタケ）
澄まし汁（豆腐、切干大根、ホウレンソウ）
デザート（甘酒と豆乳のタルト）
コーヒーまたは紅茶
時計を見ながら、最後はちょっとバタバタ
緊張の中、課題は残しつつも、無事に終了(#^.^#)
次回は天然酵母パンのランチに挑戦しようと思っています！
☆5月20日（日曜日）10時30分～13時30分
ポマンダーを使ったチャクラ瞑想とお茶会 800円（お茶とお菓子付き）
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★日曜日、月曜日
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誕生日プレゼント、記念日のプレゼントにあなたの大切な人に贈る世界でたった1冊の絵本
ひよこ豆入り玄米ご飯
カレーコロッケ（ジャガイモ、玉ねぎ、シメジ、ハーブ）
大根とわかめのサラダ
ゼンマイの煮物（ゼンマイ、ニンジン、こんにゃく、油揚げ、干しシイタケ）
澄まし汁（豆腐、切干大根、ホウレンソウ）
デザート（甘酒と豆乳のタルト）
コーヒーまたは紅茶
時計を見ながら、最後はちょっとバタバタ
緊張の中、課題は残しつつも、無事に終了(#^.^#)
次回は天然酵母パンのランチに挑戦しようと思っています！
☆5月20日（日曜日）10時30分～13時30分
ポマンダーを使ったチャクラ瞑想とお茶会 800円（お茶とお菓子付き）
それぞれのチャクラに対応したポマンダーを使いながらの瞑想です。
瞑想後は、エネルギーがすーっと通って、すっきりします。
初めての方のも、お気軽にご参加ください。
瞑想会参加ご希望の方は、前日までにメールまたは、お電話で、ご予約お願いします
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★火曜日～土曜日
ミニセッション15分・・・1500円（営業時間内、随時受けられます）
★日曜日、月曜日
30分～40分（チャクラティー付）・・・3000円（電話または、メールでの予約お願いします）
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[1回]
